作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
学霸总让我们羡慕嫉妒恨。很多人认为学霸就是有天分，不咋下功夫，不用多做题，物理就能考出好成绩。我从事高中物理教学多年，我想告诉学生们和家长朋友们，学霸们的学习方法都很科学，学习效率都很高。
我们今天重点说一个学霸们都很重视，同时也非常基础的学习要领：课堂要聚精会神听课。
课堂上做到主动、积极地听课，跟着老师的思路。45分钟的一节课，不可能老师的每一句话都是最重点的内容，都是要记住的；这就要求您集中注意力，做个有心人，有判断力的人。要知道，现在的您已经是一名初中生了，老师天天在您身边耳提面命的时代已经过去，初中的老师一般不可能重复啰嗦：这句话是本节的重点，请同学们记住啊。
可是，为什么课堂上讲过的知识点、解题方法，考试还是不会做，扣分呢？同学们要反思，近期课堂上是一直聚精会神听吗？自己思路是否一直跟着老师的思路？
各科的学习，还包括以后的工作，都应自律，约束自己。
同学们要明白：听课不是看电影，等着剧情的发展。我教书多年，始终认为课堂上老师不是主体，而学生们才是主体；我们老师是辅助。
学习是前后贯通的，不要脱节。
我希望同学们明白，课后学习中有不懂的问题，疑惑或模棱两可的地方，同学们要及时问老师，不要积累问题。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有什么好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题？
第一点，刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来消化的。
其次，刷题还能让我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们步骤书写，提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
我想同学们都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
答案很简单，就是我们老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。
这道题犯错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透？这些在我的视频中都有，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
冷静观察一段时间，您就会发现学霸都很重视学习方法的改进，不断提高学习效率。老师或同学们的好建议他们能认真听取，并落实执行，培养习惯。
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更认真？自己思路是否一直跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了系统梳理？
3、考试之前，学霸和自己谁复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、主要解题思路、方法都做了总结？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
