作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
提高学习效率，提高考试成绩和排名，要向学霸们学习，找出自己的不足，针对性提高。
我们今天重点说一个学霸们都很重视，同时也非常基础的学习要领：课堂要聚精会神听课。
积极主动的听课，思路要紧跟老师。同学们可以统计下是不是这样，不少物理考试题的重点与难点，其实老师们都在课堂上讲到了，或有所涉及，同学们一定要注意认真听课。
为什么课堂上讲过的知识点、解题方法与注意事项，考试还是不会做，致使扣分呢？同学们要反思，自己课堂上是一直聚精会神听吗？是否一直跟着老师的思路？
各科的学习，还包括以后的工作，都应自律，约束自己。
课堂听课不是在电影院看电影，在家里看电视剧，被动地坐在那里，等着剧情的发展。我执教多年，始终认为课堂上学生们才是主体；老师们是辅助。
学习是前后贯通的，不要脱节。
我想特别强调的是，课下一定要及时把课堂不理解，没搞懂的问题想办法解决掉，不要积累。可以和周围同学交流，也可以问授课老师，不能把问题往后拖。
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题？
第一，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂知识点，这些内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题来一步步的消化。
其次，刷题还能帮我们理清解题思路，并规范我们步骤书写，提升数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
答案很简单，就是老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
犯错了，错在哪里？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
我接触过很多学霸，他们有一个共同特点，就是在学习上非常主动、认真，总是在不断改进学习方法，培养好的习惯。
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上是否做到思路一直都跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？是否自己都是独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了梳理？
3、考试之前，学霸和自己谁复习更细化？更到位？是否自己已把考试要点、主要解题方法、技巧都做了总结？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
