作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
常有同学、家长咨询我，学习物理，为什么说专注力非常重要？我举了个这样的案例：
电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多同学开始走神了，这就是差异。
别小瞧这些时间浪费，积累起来可是很吓人的。
学霸呢？基本上不会受到外界影响，精力始终集中在学习上。确实，一天两天差距不大，可三、五年呢？
学霸就是这样，一步步、一天天超过你的。
另外，在课下如果你总是注意力不集中，进了考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，不知道啥时就走神了，影响考试成绩。
同学们可以思考下，是不是有过类似经历？
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有什么好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题？
首先，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来消化的。
第二，刷题还能帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？
没错，是老师的点拨。这些点拨会让你思路突然开朗，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
