作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
学习是一个过程，课上老师讲过的内容，同学们课下还要进一步去巩固，要做到深入理解。仅靠课上时间，仅靠四十分钟老师的讲解，不可能把内容学得很扎实。
不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。其实是，课下功夫没有下到位。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？
从我自身教学经历来看，课堂内容并不是有多难，只要认真跟着老师思路，同学们听懂是绝对没有问题的。
可恰恰因为听懂了，听明白了，就放松要求了，课后就不重视复习、巩固了。
课下学习时，耐不住寂寞，沉不下心来，是很多学生学不好物理的根源。平时不努力，快考试了突击几天，最终考试考不好。
有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊，我说，只要你想学，很多时间都可以利用起来。
比如，排队打饭的时候，晚上睡觉前的五分钟，早上起来刷牙的时候，等等。这些琐碎的时间，都可以用来回忆课堂上讲过的内容，或回顾下考试卷子里的错题。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有啥好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题呢？
第一，刷题过程能帮我们进一步巩固课上讲过的内容，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来消化的。
第二，刷题的过程可以让我们系统梳理常规的解题思路，并规范解答题的步骤书写，提升运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
大家都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？
答案就是我们老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
