作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有学生、家长觉得我的学习方法、建议都挺好的，也向我抱怨：说各科作业都很多，每天疲于应对，没什么额外时间。
学习时间是非常紧张的，教学任务重，教学节奏也快。同学们要注重学习方法，提高学习效率与学习质量。
我分享一个很高效的方法，就是限定自己做作业时间，每天都坚持，要培养成学习习惯。
举个例子：今天晚上八点到八点半，我专心把这十道选择题做完，这样就给了自己压力，营造了紧张气氛，能提高学习效率、节省学习时间。
这样，每门科目都把时间计划好，在这段时间内做作业严格自律，像考试一样严格自律，就能节省下很多时间。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有啥好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题？
首先，刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。
另一方面，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范解答题的步骤书写，提升运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
答案其实很简单，就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。请你相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。
一场考试下来，总有不少同学羡慕学霸们那么高的分数。笔者觉得，咱们更应该思索、学习的是学霸们的学习方法与日常习惯，这样自己学习能力才能提起来，才能在接下来的考试中考取好成绩。
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专心？课堂上自己是否做到思路一直跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否都是独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法、技巧都做了归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。
对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
