作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
班里学霸们学习时的专注力，是值得大家学习与借鉴。课下的学习，最需要自律；学霸们在这一点上做得非常好。
妈妈电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多同学开始走神了，这就是差异。
别小瞧这些时间浪费，积累起来可是很吓人的。
物理学霸呢？不会受外界影响，专注在学习上。确实，一天两天差距不大，可三五年呢？
温水煮青蛙，学霸就是这样，一步步、一天天超过你的。
另外如果在课下，你注意力总不集中，进了考场上也会有这样的惯性。正在做着考试卷子，不知道啥时就走神了，影响考试成绩。
同学们可以思考下，是不是有过类似经历？
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题？
首先，多刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。
第二，刷题还能帮助我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
答案是我们老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以留言与我探讨。请你相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
