作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
专注力是非常重要的。班里的学霸在学习时，都能做到注意力集中，不会轻易被外界干扰到。
家里的电话响了，学霸们不会被打扰；可很多学生就开始走神了，在想谁打来的电话？十几分钟完全不在状态，这就是差距。别小瞧这么点儿时间浪费，积累起来是很吓人的。
物理学霸呢？基本上不会受到外界影响，精力始终集中在学习上。确实，一天两天差距不大，可三、五年呢？
学霸就是这样，一步步、一天天超过你的。
另外，如果在课下，你总是注意力不集中，进了考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，就走神了，影响考试成绩。
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢刷题？
第一点，刷题过程能帮我们进一步理解课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。
其次，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范答题步骤书写，提高数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？
答案其实很简单，就是我们老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。
这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看我的视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
