作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
很多学生在物理学习上很盲目。比如制定自己的学习计划前，不会冷静分析目前主要的学习问题、不足之处，从而致使制定的学习计划不合理，执行不下去。
学习计划、学习方法都是要因人而异的。有的学生基础很差，你一定要承认这个事实。要放假了，有较多空余时间，孩子给自己的规划是做一本很有难度的物理辅导书，连续不断难题让你处处碰壁，这肯定是执行不下去的。
也有的学生过于激进，想着用十天做完十套卷子，一天一套物理卷子啊，这也不合理、不科学的。首先是你没有这么多空余时间，其次即便是你投入了这么大量的时间做题，你有时间消化吗？
我接触过很多中学生，制定计划时意气风发，觉得自己物理考试成绩马上就能提起来了。可自己的计划往往不切合实际，坚持一周可能就搁置了。
次数多了，也就麻木了，同学们觉得物理太难了，自己改变不了，也学不好。本质上，是学习计划、方法不合理，并没有冷静下来，没有分析透自己的学习问题、不足，计划的可执行性没认真研究过。
某学生物理总考班里第一名，其基础知识与解题方法的掌握是非常扎实的，适合这个同学的学习方法、学习规划，班里最后三名照搬是毫无意义的。
总之，制定学习计划，要静下心来，充分考虑自己的学习现状、学习问题与不足之处，做一份适合自己的计划。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有哪些好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢刷题？
第一点，刷题过程能帮我们更好地巩固课堂知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来消化的。
第二，刷题的过程可以帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提高数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你豁然开朗少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以与我探讨交流。请你相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。
步入中学后同学们要学习的科目多，且各科教学内容都很多，都要投入很多的时间。课后并没有太多的时间来专注某科，因此必须提高学习效率，不能掉队。物理知识难、内容多且抽象，大家应要多注意学习方法调整。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更认真？课堂上自己是否思路一直跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？
3、在考前，学霸和自己谁复习更细化？更到位？是否自己已把考试要点、主要解题方法都做了总结、归纳？
……
其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
