作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
交流时有的学生说，现在要学习的科目多，各科的教学内容都不少，都要投入很多的时间。课后并没有太多的时间来专注某科的学习，因此必须提高学习效率，千万不要掉队。物理知识难且抽象，同学们一定要多注意学习方法调整。
近期有两个学生与我交流物理学习方法，咨询学霸是咋学物理的。主要提到的是错题与专注力方面的，我把聊天内容做个分享。
记录物理错题，分析错题，是学物理的好方法，这个方法同学们也应该都听过。
错题是记下了，可课下看了多少遍呢？都认真总结分析错因了吗？学霸们比大部分同学都更加重视，同时执行的更到位。
接下来说下专注力，这是很多学生学习的薄弱之处。
专注力对学习非常重要。班里的学霸在课下学习时，都能做到注意力集中，不会被外界干扰。
举个例子来说注意力不集中。我上课在讲物理时，教室突然断电了，灯都灭了，很快又来电了，一个小事故。接下来，肯定是接着讲题。
可别小瞧这个小事故，很多学生注意力会发散，会走神，一心去想咋断电了？自己心思就不再课堂上了。
不仅课堂上，课下，甚至考场上学生们都会走神。
作为一线老师，监考是我们的本质工作。家长朋友们啊，很多学生在考场上都走神儿。这是客观事实，我绝非危言耸听，您可能不信开家长会时可以问下班主任老师。
考场上都走神，您说他能考好？
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为啥学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
第一，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来消化的。
第二，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路，归纳解题技巧，并规范步骤书写，提高数学计算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
没错，是老师的点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，错在哪些地方？找不到突破口？是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都可以留言与我探讨。请你相信与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。
班里成绩好的学霸们，为何总是能考高分？非常重要的因素就是学习方法科学、高效。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上思路是否一直跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否独立、及时完成的，是否在写完后对这些题进行了梳理？
3、在考前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？是否自己已把考试要点、主要解题思路、方法都做了总结、归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
