作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
交流时有的学生说，现在要学习的科目多，且各科教学内容都很多，都需要投入大量精力。在课后，并没有太多的时间来专注提高某科，因此必须提高学习效率，千万不要掉队。物理知识难、内容多且抽象，大家应要多注意学习方法调整。
近期有两个学生与我交流物理学习方法，咨询学霸是咋学物理的。主要提到的是错题与专注力方面的，我把聊天内容做个分享。
记录物理错题，归纳、研究错题，是物理学习好方法之一，我想，同学们应该都听说过。
错题是记了，可是课下看了多少遍？认真总结分析错因了吗？学霸们比大部分同学都更加重视，执行的更到位。
再来说专注力吧，这也是相当多中等生学习薄弱之处。
专注力对学习很重要。学霸们在学习时，注意力都很集中，很难被外界干扰到。
举个例子来说注意力不集中。老师在上课讲题，教室突然断电了，灯熄了，过了会儿又来电了，一个小事故。接下来，肯定是接着讲题。
可别小瞧这个小事故，很多同学会走神，一心去想咋断电了？自己心思就不再课堂上了。
不仅课堂上，课下做题，甚至考场上学生们都会走神。
作为一线老师我经常要监考。家长朋友们啊，很多同学在考场上都走神儿。我绝非危言耸听，您不信开家长会时可以问下班主任老师。您说考场上都走神，他能考好？
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有啥好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题？
第一，刷题过程能帮我们进一步巩固课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。
另一方面，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路，归纳解题技巧，并规范步骤书写，提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
我想同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候同学们最需要什么呢？
答案是我们老师的点拨。这些点拨会让你思路突然开朗，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，到底错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。
成绩好的学霸都很重视学习方法与学习效率。同样的时间内，知识点学的更加牢固，解题方法更加清晰，渐渐地就把其他人超过了。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上是否思路一直跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否独立、及时完成的，是否在写完后对这些题进行了梳理？
3、考试之前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法、技巧都做了总结？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
