作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
有学生、家长觉得我的学习方法与学习建议都挺好的，也抱怨，说各科作业很多，疲于应对，没有多少属于自己的时间。
中学物理的学习时间是非常紧张的，教学任务重，教学节奏也快。同学们要注重学习方法，提高学习效率。
分享一个很好很高效率的方法，就是限定作业时间，每天坚持，养成好习惯。
举例子如下：今天晚上八点到八点半，我专心把这十道物理选择题做完，这样就给了自己压力，营造了类似考试的紧张气氛，能提高效率、节约学习时间。
就这样，每个科目都计划好时间，在这段时间内做题严格自律，要像考试一样严格自律，就能节省下很多时间。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有啥好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题呢？
第一，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂讲授的内容，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题来消化的。
其次，刷题还能让我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范解答题的步骤书写，提高运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
我想同学们都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
没错，是老师的点拨。几句话的点拨就会让你突然发现问题所在，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
这道题犯错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
班里物理成绩好的学霸们，为何考试中总能拿到高分？因为他们非常重视学习方法，不断改进并提高学习效率。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上是否做到思路一直都跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了系统梳理？
3、考试前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？是否自己已把考试要点、主要解题思路、方法都做了归纳？
……
其实我想列举出来的，还有很多。但这几个，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
