作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
课后要进一步消化课堂内容。老师讲授的内容，仅在课堂上是绝对不可能完全消化掉的，这就是为什么要记课堂笔记，为什么要布置课后作业了，目的就是进一步消化和巩固课堂所学内容。课后的学习同学们绝对不能应付老师，学习态度要端正。
不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。其实是，课下功夫没有下到位。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？
我教书十多年了，我的经验是课堂内容并不是有多难，只要认真跟着老师思路，同学们不要走神，听懂基本上没问题。
可往往正是因为听懂了，都听明白了，就放松要求了，就不及时翻看笔记去复习和巩固了。
课下学习时，耐不住寂寞，沉不下心来，是很多学生学不好物理的根源。平时不努力下功夫，总想着考试前突击几天就行了，最终考试考不好。
有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊。
只要你想学，很多时间都可以利用起来。
比如，在学校排队打饭的时候，回家坐车的时候，晚上睡觉前的五分钟，早上起来刷牙洗脸的时候，等等。这些时间都可以用来回忆课堂上讲的知识点，或考试卷子里的错题。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有什么好处呢？为什么学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
第一，多刷题可以帮助我们进一步理解课堂知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来一步步的消化。
第二，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？
答案就是我们老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以与我探讨交流。请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
