作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
课下应客观分析学习问题，冷静分析自己的优势和不足。步入初中之后，同学们对同一知识点的记忆、理解水平，以及自己的学习能力，学习习惯等方面，存在很大差异。适合别人的方法，或许对你是不适用的。
比如，班里物理考试总考第一名的学生的学习方法，班里最后三、五名照搬，完全复制，是毫无意义的。
还有就是，适合学霸们做和研究的难题、压轴题，基础差的学生也去研究，效果是很差的。
很多家长朋友们可能理解，可我接触到的很多学生实际上在课下真是这么做的。总之，还是要客观分析自己学习问题，找到适合自己的习题来做。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题呢？
第一，刷题过程能帮我们更好地巩固课上讲过的内容，这些内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来消化的。
其次，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路，并规范答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
答案是老师的点拨。几句话的点拨会让你思路突然开朗，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以与我探讨交流。请相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
