作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
课下应分析自己的学习问题，分析自己学习上的优势和不足。同学们对课本知识的理解和掌握水平，以及学习方法、能力，与习惯等存在较大的差异。适合别人的方法，对你未必是试用的。
班里物理总考第一名的学生，其基础知识与解题方法的掌握是非常扎实的，这个同学平时的学习方法，班里最后三名照搬大部分情况下是行不通的。
还有就是，适合物理学霸们演练和研究的复杂题、综合题，基础差的学生也去研究，效果很糟糕。
这个建议家长朋友们可能理解，可我接触到的很多学生课下真是这么做的。总之，就是要客观、科学分析学习问题，找到适合自己的习题来演练。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题呢？
第一点，刷题过程能帮我们进一步巩固课上讲过的内容，这些内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。
其次，刷题还能让我们系统梳理解题思路，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
大家都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？
答案就是老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
