作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编。
习题演练与课本阅读相结合，相互促进。做题的目的是为了巩固课堂上学过的内容，把课本上的知识搞扎实。做完了作业，课本最好再温习一下，想想课本上的哪些地方自己还没有掌握牢？
同样，在看课本时，也应该联想一下自己都做过这个考点相关的哪些题。
做过的物理题，不能扔到一边不管了，特别是一些有难度或比较典型的题。很不少的物理难题，其解题方法确实很新颖，第一遍是很难理解的，有的数学运算技巧等也很难做到彻底掌握（类似的题下次运算可能还会出错），这些题要分几次多看几遍才能彻底吃透，彻底掌握住。没有什么好方法，就是多看多复习，强化印象和理解。
有的同学可能不知道哪些题比较经典，也有的同学可能想看一些典型题。任何一本辅导书中的例题都是精挑细选出来的，都是典型的案例，对例题的使用最好能把其相同的考点内容进行横向比较；分析相同点与切入点，这样有利于找出规律，抓住问题的本质，提炼出一类问题的通用解题思路（或突破口）。
做完题后，同学们应多做反思，包括：对审题的反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思；对题目本身及解法本身所存在的规律性的反思；对题目的变化与不同解题过程进行反思。
总之，学物理要耐得住寂寞，要有耐性；通过反思更深入理解命题的规律，深化对考点和解题方法的理解。
在考试前，同学们最好把近期看过的典型例题再快速翻看一遍，回顾下这些典型题的解题切入点，理清分析思路，这对提高考试成绩是大有裨益的。是否有效果？同学们下次考试前就可以试试看。
很多学生家长向我咨询，说孩子课下学习效率很低。
我们先把这个话题放一放。我曾向同学们和家长们提问过这样的问题：
同样的讲课老师，同样的课本教材，同样的课后作业，同样的考试卷子，同学们的考试分数差异怎么这么大？
从任课老师的角度看，我告诉家长们，孩子们只要上课认真跟着老师听，学习效果并没有多大的差异。真正拉开大家差距的，是课后自学的时间。
我曾多次与成绩较差的学生及其家长深入交流学习问题与瓶颈，为何课后学习效率低，找到了根源：
经常遇到难题自己解决不了，逐渐失去了兴趣和自信。
根本没兴趣，没自信，没想法，往往前面基础部分也并不好，这是很多差生目前的学习现状。
再加上咱们知识点越学越难，越学越多，考试题越来越难，分数越来越低，你说孩子还能喜欢物理，课下认真踏实做题吗？
再加上周围有些老师、同学不经意间的冷嘲热讽，内心抵制学习这再正常不过了。
那么，怎样改变这个学习状态呢？我早些年一直在思考探索这一问题，解决方案就是这样的一本辅导书：
我推荐我写的《物理自诊断》这本书给同学们，这本书最大的特点是书中每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题或自己做的和答案不一致，扫题下方的二维码就能看我的视频。
这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题与漏洞，并及时补起来。做题遇到问题要及时解决，同学们不要把问题往后拖。我想同学们都知道，咱们高中物理知识前后联系紧密，积累了很多问题后面的听课都会吃力。我们在考场上遇到的问题，有很多是我们平时作业中没有重视起来，没有认真对待彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的几次考试，是不是这样的。
分析能力是学好物理不可或缺的能力。很多同学拿到一道题总觉得无从下手，其实就是逻辑分析能力不过关。而同学们的分析能力，都是源于老师的讲解与引导，物理自诊断为同学们创造了这样的学习条件，可以结合题中我的视频，跟着我的思路来一步步分析，既是学会这道题的过程，也是培养、锻炼自己思维能力与分析能力的过程。
课后做题遇到困惑及时解决对是非常必要的。很多同学就是习惯性拖延，导致遗漏的地方越积累越多，越学越觉得难，越没有自信心。物理自诊断这本书中的任何一道题我们都提供完善的答疑服务。看视频后还是觉得某道题有疑惑，理解不到位，或者有自己其他解题思路，都可以在公众号内来交流、探讨。
大家可以先扫下方的二维码，通过看视频了解下这本书。
再来简要做个梳理：
1.这本书每道题旁都有二维码，扫码即可看视频，遇到学习困惑、障碍，及时有效查漏补缺，把知识点打牢固，把解题方法掌握住。
2.每道题的视频下方都有答疑链接，看视频还有不懂不理解之处，或有自己其他解题方法、技巧，可留言与我交流。
辅导书有很多，切实可行能帮同学们提高学习效率的，能够为同学们的学习提供答疑服务的是很少的。我觉得我的书还是非常不错的，推荐给大家。
大家可扫下方小程序码，在王尚老师小商店内购买。
