作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
有家长咨询：孩子挺用功的，天天学习到很晚，额外做了不少题，可物理还是考不好，咋回事儿？
功夫下了可还是考不好，这十之八九是学习效率的问题。
改善学习效率，提高考试成绩和排名，要向班里学霸们学习，并认真反思不足，针对性提高自己。
比如说，学霸课堂听课特别认真，自己比学霸还认真吗？
比如说，学霸课下经常反思解题方法，琢磨通用解题规律，自己是不是也做了这些工作？
比如说，学霸经常翻看错题，归纳错因，查漏补缺，自己是不是也都认真做到了？
……
总之，有很多可提高的地方。不断反思自己不足，提高学习效率，把物理考试成绩稳步提起来。
想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为啥班里学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
首先，多刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。
其次，刷题还能让我们系统梳理解题思路，并规范我们步骤书写，提升数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？
答案其实很简单，就是我们老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题思路，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
您多去观察就会发现学霸都很重视学习方法。老师们的学习建议能够听取，并落实在学习中，这是他们考取高分的关键所在。
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更认真？自己在课堂上思路是否一直都跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，是否做完之后对题进行了系统梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的复习更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
