作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
有学生、家长觉得我的学习方法、建议都挺好的，也抱怨，说各科作业很多，疲于应对，没什么额外时间。
中学阶段的学习时间是很紧张的，课堂教学任务重，教学节奏快，必须重视学习方法的改进，提高学习效率。
我分享一个很高效的方法，就是限定作业时间，每天都坚持，要培养成学习习惯。
举个例子：今天晚上八点到八点半，我专心把这十道选择题做完，这样，有了压力，营造了类似考试的紧张气氛，能提高效率、节省学习时间。
这样，每门科目都把时间计划好，在这段时间内做作业严格自律，像考试一样严格要求自己，就能省下很多时间。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有什么好处呢？为什么学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
首先，刷题过程能帮我们进一步理解课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来一步步的消化。
第二，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提高数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
大家都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
答案是老师的点拨。几句话的点拨会让你思路突然开朗，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以留言与我探讨。请你相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。
班级物理成绩好的学霸们，为何总是能考出好成绩？因为他们非常重视学习方法，不断改进并不断提高学习的效率。
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更认真？自己在课堂上是否做到思路总在跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？是否自己都是独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了梳理？
3、在考前，学霸和自己谁的备考、复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了总结、归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。
对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
