作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有学生觉得我的学习方法、建议都挺好的，也向我抱怨：说各科作业都很多，每天晚上都疲于应对，基本上没多少属于自己的时间。
中学物理的学习时间是非常紧张的，课堂教学任务重，教学节奏也快。同学们要重视学习方法，提高学习效果与学习效率。
分享一个很高效的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天坚持，并养成习惯。
比如说，晚上八点到八点半，我把这十道物理选择题做完，这样就给了自己一定压力，还营造了紧张气氛，能提高做题效率、节约课下学习时间。
这样，每科都把时间计划好，在这段时间内严格自律，像考试一样严格自律，就能节省下很多时间。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有哪些好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题？
第一点，刷题过程能帮我们进一步理解课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来一步步的消化。
其次，刷题还能帮我们理清常规的解题思路，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？
答案很简单，就是老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
你仔细观察，那些物理成绩好的同学，都特别重视学习方法，不断提供学习效率。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更专心？自己是否思路总在跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了系统梳理？
3、在考前，学霸和自己谁的备考、复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了总结、归纳？
……
其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
