某高中生：
王尚老师您好，我是您的辅导书《物理自诊断》购书者，请问自诊断专题38动量1例7，第一小题能用动量定理计算时间吗？我说以木板为研究对象的，而且摩擦力也是恒力，计算出来与答案不同 第二小题能用能量守恒吗？他们三者为系统，没有其他能量输入了，也适合条件，可是计算出来不一样（算了很多遍）
王尚老师回复：
动量与能量的问题是力学最综合最难的部分。这道题也比较综合，需要好好消化，我也建议过段时间后你再回头来看看。
说答案，是可以的。你可以把答案的公式，向着动量定理推导下，就知道问题所在了(结合牛二定律)。
能量守恒肯定是不行的，因为子弹进入木块能量损耗的数值，你是绝对求解不出来的。结合这几句话，您再看看我的视频讲解，再思考下吧。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题？
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第一，多刷题可以帮助我们进一步理解课堂知识点，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。另一方面，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？
是老师的点拨。几句话的点拨会让你思路突然开朗，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书为学物理提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。请你相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
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想学好、考好物理，把比较综合的考题做对，你的思维能力要过关；不少学生说遇到物理难题不会分析，就是思维能力不过关。
我该如何锻炼自己的思维能力呢？请同学们在课后多研究题。这道题为什么我没想到解法？哪里绊住自己了？哪个考点自己遗忘了？哪个已知条件没分析透？等等。
要带着这些问题去看答案解析、思路点拨，你会对这道题理解更加透，这也是思维、分析能力锻炼的重要过程。我还建议同学们购买王尚老师的辅导书初中物理七百讲，这本书内所有题都配有视频讲解，哪道题做错了或者没有思路，扫题旁二维码即可查看相应的视频讲解，快速找到自己问题所在并针对性攻克，这是非常高效的学习模式也是非常好的思维能力培养锻炼模式。
学物理，提高自己分析能力是一个过程，是一个厚积薄发的过程。辅导书物理自诊断有八百段视频，结合具体习题把核心考点和主要解题方法都归纳到了。只有多做题多听老师讲解，紧跟优秀老师的步伐，考试成绩自然会不断进步。
作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
