想提高考试分数？把物理学好？同学们要多向学霸们学习，多分析他们的学习习惯。笔者这篇文章，想重点说一下学霸们的专注力。做到聚精会神，才能提高学习效率。
学霸们的专注力，是值得同学们冷静分析和学习。课下的学习，最需要的是自律；学霸们在自律上做得非常好。
家里的电话响了，学霸们不会被打扰；很多同学开始走神了，十几分钟完全不在状态，这就是差距。别小瞧这些时间浪费，积累起来是很吓人的。
另外，在课下如果你经常容易注意力不集中，进了考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，脑子就走神了，影响考试成绩。
作为物理老师我经常要监考。我告诉各位家长们，很多学生在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。您不信？开家长会时可以问下孩子班主任老师。考场上都走神，您说他能考好？
王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。
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提高考试成绩，需要把教材知识点都理清晰，再通过适量的习题练兵来进一步强化与巩固。一本好的辅导书对提高课下学习效率是非常有帮助的。
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从初中物理到高中物理，教学内容的难度与广度，思维方法、试题难度、数学知识应用等等众多方法，明显都上了一个台阶，学物理绝不能墨守成规，而应不断改进物理学习方法，提高学习效率。
作 者：王尚老师，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
