某高中生：
王尚老师您好，我是高一学生，目前在预习弹性势能这部分，刚开始学习，不是很理解。弹簧弹性势能与速度有关系吗？
王尚老师回复：
弹簧弹性势能是高一物理机械能守恒定律的内容。弹簧弹性势能的大小，与位置、速度都没有关系，与劲度系数、形变量相关。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有什么好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题呢？
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第一，多刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来一步步的消化。另一方面，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提高数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你思路突然开朗，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了便利；王尚老师的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。
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分析能力非常重要，很多学生物理总好不好就是因为分析能力不过关。
如何锻炼、提高自己的思维能力呢？同学们要多研究，多分析答案解析与答案中的思路点拨。为何这道题我没做出来？是哪里绊住自己了？哪个知识点自己遗忘了？哪个已知条件没分析透彻？等等。
带着这几个问题去看答案和解析，对照自己理解，你会对该题的理解更加透彻，这也是思维锻炼的重要途径。我还建议大家购买王尚老师的辅导书初中物理七百讲，这本书内所有题都配有视频讲解，哪道题做错了或没思路，扫题旁二维码即可查看相应的视频讲解，及时找出问题查缺补漏，这是特别高效的学习模式也是非常好的思维能力培养锻炼模式。
学习高中物理，锻炼思维分析能力是一个厚积薄发的过程。物理自诊断有八百段视频，结合典型题把高中物理核心考点和最重要最基础的解题方法都归纳到了。只有多做题多听老师讲解，跟着优秀老师的步伐，考试成绩就会不断进步。
作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
