作者：崔强，北京市物理教师，王尚老师物理教研梯队成员，高中物理网力学组（兼）。
高中物理概念、公式等知识点多，学校课堂教学节奏快，试卷试题有一定的难度，计算量大，不少同学感觉很吃力。
思维与分析能力非常重要，很多学生考不好物理就是因为分析能力不过关。
我该如何培养、锻炼自己的分析能力呢？要在课后多研究题。为何这道题我没做出来？是哪里绊住自己了？哪个考点自己忘了？题目中哪个已知条件没想清楚？等等。
带着这几个问题去看答案和解析，对照自己理解，你会对这道题理解更加透彻，这也是思维锻炼的重要途径。
课下借助习题演练，来进一步深入理解考点运用考点是非常重要的。学习物理不能纸上谈兵，需要大量的演练，才能把模糊的考点记牢，记熟练，几乎所有的学霸都是刷题狂人。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。区别其他辅导书，这本书最大的特点是，每道题的旁边都有个二维码，手机扫码就能看我的视频。
这样，通过做题很快诊断出学习问题和知识漏洞，并结合我的视频解析第一时间内把问题解决。这样学习起来非常高效率，更有针对性。
除所有题都配有视频外，我还为购书者提供答疑服务，书中某题看视频还有疑惑，均可以留言，我会及时回复。与我的交流过程，可以帮您更深入考点理解，理清解题思路和突破口，把每道题都彻底吃透。
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在课下大家要合理安排时间，制定学习任务，这样可以提高学习效率。
比如从九点到九点半，我把这三道实验题做完。这段时间别的什么也不干，一心一意做题，不能上厕所，不能喝水，也不能看手机、听歌。
你不用做多么宏大的规划，比如半年的学习计划。你只要每天都合理安排好时间，为每个时间段分配好任务，做到专心专注，你的学习效率肯定就提起来了。
从原来初中物理到现在的高中物理，教学内容的难度与广度，思维方法、试题难度、计算量等等，明显都上了一个台阶，学物理绝不能墨守成规，而要不断改进物理学习方法，提高学习效率和学习质量。
本文作者：崔强，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组，曾协助王尚老师编写《物理自诊断》等辅导书。
