文/崔强，北京物理教师，王尚老师物理教研梯队成员，高中物理网力学组（兼）。
高中物理知识点多，教学节奏快，考试卷的题目有难度，不少同学感觉吃力。
思维与分析能力对解题非常重要，很多学生考不好物理就是遇到题不会动手分析、思考。
如何锻炼、提高自己的思维能力与分析能力呢？同学们要多研究，多分析答案解析与答案中的思路点拨。为何这道题我没做对？哪里绊住自己了？哪个知识点自己遗忘了？哪个已知条件没分析透彻？等等。
要带着这些问题去看答案解析，你会对该题的理解更加透，这也是思维、分析能力锻炼和提升的重要过程。
学物理不能纸上谈兵，想提高成绩就要付出行动，课下进行适当的做题演练是必须的。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书最大的特点是，每道题旁边都有个二维码，扫码即可查看视频讲解。
通过做我书里的题，来进行查漏补缺，找到自己学习问题，再借助我的视频，把问题解决掉。这样，学习目的性很强，能及时有效把学习问题解决。
这本书除了任何一道题都配有视频外，我还为购书者提供答疑服务，某道题看了视频后还有疑惑可留言，我会及时回复。与我的交流过程，可以帮您更好的理解考点，理清解题方法，把每道题都彻底吃透。
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在课下同学们要合理安排好时间，提高效率。
比如从八点到八点半，我把这十道选择题做完。这段时间别的什么也不干，聚精会神做题，不能上厕所，不能喝水，也不能看手机、听歌。
你不用做多么宏大的规划，比如三五个月的学习计划。只要你每天都合理安排好课余时间，为每个时间段科学分配好任务，做到专心，你的学习效率肯定会提起来，学习效果会更好。
从原来初中物理到现在的高中物理，教学内容的难度与广度，解题思路、作业与试卷难度、运算量等等，明显都上了一个台阶，因此学物理千万不能墨守成规，而应不断改进自己的物理学习方法，提高学习效率和学习质量。
作 者：崔强，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组，曾协助王尚老师编写《物理自诊断》等辅导书。
