文/崔强，北京物理教师，王尚老师物理教研梯队成员，高中物理网力学组（兼）。
高中物理概念、公式等知识点多，学校教学节奏快，试卷试题有一定的难度，很多学生学起来感觉很吃力。
思维能力对物理学习特别重要，很多同学考不好物理就是因为分析能力不过关。
怎样锻炼自己的思维能力呢？请同学们在课后多研究答案解析与答题步骤。这道题为啥我没想到解法？哪里绊住自己了？哪个考点自己淡忘了？哪个已知条件没分析透？等等。
带着这些问题去看答案和解析，对照自己理解，你会对该题的理解更加透，这也是思维、分析能力锻炼和提升的重要过程。
适量的习题演练，一方面可以帮您进一步深入理解和巩固考点，另外还能帮您理解考点的具体用法，梳理解题思路，锻炼审题和思维能力，这对物理考高分都是必须的。
在此我把我的《物理自诊断》这本书推荐给大家。书最大的特点是，每道题旁边都有二维码，扫码即可查看我的视频解析。
这样，通过做这本书中的题很快诊断出学习问题，并结合我的视频解析第一时间内把问题解决。这个过程很高效，查漏补缺，更有针对性。
除所有题都配有视频外，我还提供答疑服务，某道题看了视频后还有疑惑可留言，我会及时回复。与我的交流过程，可以帮您更深入考点理解，理清解题方法，把每道题都彻底吃透。
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在课下同学们应合理安排好时间，做到专心专注，这样可以提高学习效率。
比如从九点到九点半，我把这两道计算题做完。这期间什么也不干，一心一意做题，不允许上厕所，也不能听歌、看手机。
你不用做多么宏大的规划，比如三五个月的学习计划。你只要每天都合理安排好时间，为每个时间段分配好任务，做到专注，你的学习效率肯定就提起来了。
从原来初中物理到现在的高中物理，无论是所学知识的难度还是广度，解题思路、考题难度、运算量等等，都发生了巨大变化，因此学物理不能墨守成规，而应不断改进自己的物理学习方法，提高学习效率和学习质量。
作者：崔强，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组，曾协助王尚老师编写《物理自诊断》等辅导书。
