某高中生：
王尚老师您好，我刚读高一，请问您，受力分析首先要确定研究对象，课堂老师说一般先研究多个物体组成的整体，为啥呢？谢谢。
王尚老师回复：
受力分析研究对象的确定，是高一物理上学期的重点和难点。你课堂上老师讲的是对的，一般首先选取多个物体组成的整体为研究对象，如果不能选择整体，那么就要分开研究了。
受力分析的整体法中，多个物体必须没有相对运动才可以，即两个物体运动行为完全一致。
不满足这个条件，比如一个物体向右走，一个物体向左走，就不能当做整体分析了。
这是解题经验，为什么你不必管，你先做够了一定量的题，就懂了。有的问题，不必太较真，一些经验也没有什么能解释清楚的之所以然；总之，你做题多了就理解了。
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为啥学霸们都喜欢刷题？
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第一，刷题过程能帮我们进一步理解课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来一步步的消化。另一方面，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你突然发现问题所在，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都欢迎留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。
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想考好物理，把比较综合的考题做对，你的思维能力要过关；有同学说遇到难题不知道从哪里展开分析，就是不会找突破口，不会科学思考。
如何锻炼自己的思维能力与分析能力呢？请同学们在课后多研究题。为何这道题我没想到解法？哪里绊住了自己？哪个知识点自己淡忘了？哪个已知条件没分析透彻？等等。
带着这些问题去看答案解析，你会对该题的理解更加透，这也是思维、分析能力锻炼的重要途径。我还建议大家购买王尚老师的辅导书初中物理七百讲，这本书中所有题都配有视频讲解，哪道题做错了或没思路，扫题旁二维码即可查看相应的视频讲解，快速找到自己问题所在查缺补漏，这是特别高效的学习模式也是非常好的思维能力培养锻炼模式。
学物理，辅导书和自己的学习效率都非常重要。我的辅导书物理自诊断每道题都有视频讲解，共有八百段视频讲解，结合这些典型题，把高中物理核心考点与最为典型的解题方法都汇总、梳理了。踏踏实实地把书中题都做完，多看视频，把这些典型题都吃透了，就不愁物理考不出高分来。
