作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
经常学生、家长向我说类似的事情：
近期我家孩子学物理特别努力，做了很多题，付出了很多精力和时间，可是，这次考试还是没考好，分数很低。
明显看得出来，孩子近期士气很低落，付出这么多，却没有回报，对学习提不起精神来。应该咋安慰下孩子呢？希望王尚老师帮我出个主意。
提高成绩，需要厚积爆发，需要付出持续性努力。
我把诺贝尔获奖者屠呦呦女士下面这段话，送所有已努力了，但暂时考试还没考好的学生。希望你们能有所感悟：
不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一批骏马任你挑选；不要去刻意巴结一个人，用暂时没有朋友的时间，去提升自己的能力，待到时机成熟时，就会有一批的朋友与你行。
用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。
所以，丰富自己，比取悦他人更有力量。
种下梧桐树，引得凤凰来。
你若盛开，蝴蝶自来！
你若精彩，天自安排！
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为啥物理学霸都喜欢刷题呢？
第一点，刷题过程能帮我们进一步理解课上讲过的内容，这些内容怎样在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。
另一方面，刷题可以帮我们理清常规的解题思路，并规范答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？
答案其实很简单，就是我们老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有分析透？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看我的视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
