作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
我们老师们为什么一而再再而三强调物理学习要多反思，强调要改善学习方法，是因为很多学生学习费力不讨好，做了太多无用功。考试分数，都是大家平时学习方法的体现。
近期有两个学生与我交流学霸们学习方法，分别说是错题与专注力方面的，我把聊天内容做个分享。
记录物理错题，分析错题，是学好物理的好方法，我想，同学们也应该都听过。
物理错题是记了，可课下看了多少遍呢？都认真总结分析错因了吗？学霸们比大部分同学都更加重视，执行的更到位。
再说专注力，这也是非常多中等生学习薄弱之处。
专注力对学习非常重要。物理学霸在学习时，都能做到注意力集中，不会被外界干扰。
举个具体案例，来说注意力不集中。我上课在讲物理时，教室突然断电了，过了会儿又来电了，一个小事故；老师接着讲课。
别小瞧这个小事故，很多同学会走神，一心去想咋断电了？心思就不再课堂上了。
不仅是课堂上，课下，甚至考场上学生们都会走神。
作为一线老师，监考是我们的本质工作。家长朋友们啊，很多同学在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。
您不信？开家长会时可以问下班主任老师。您说考场上都走神，他能考好？
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为啥班里学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
第一点，多刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来消化的。
第二，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？
答案很简单，就是我们老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有分析透彻？这些在我的视频中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以与我探讨交流。请你相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
我们身边的学霸，在考试中成绩总是非常靠前，他们是怎么学的？他们的学习方法和习惯，是值得我们反思与借鉴学习的。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专心？自己是否做到思路总在跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？是否自己都是独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了梳理？
3、考试之前，学霸和自己谁的备考、复习更细化？更到位？是否自己已把考试要点、主要解题方法都做了总结？
……
其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
