作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
班里有的学霸成绩总是前几名，他们是怎么学的？他们的学习方法和习惯，是值得我们反思与借鉴学习的。
我们我们重点讨论非常关键的学习要领：课堂要聚精会神听课。
课堂上做到主动、积极地听课，做到有所侧重。一堂45分钟的课，不可能老师的每一句话都是重点内容，这就要求您集中注意力，做个有心人，有判断力的人。要知道，现在的您已经是一名初中生了，小学老师天天在您身边耳提面命的时代已过去，初中的老师一般不可能重复啰嗦：这句话是本节的重点，请同学们记住啊。
为什么课堂上讲过的概念、基本知识点、解题方法，考试还是不会做，扣分呢？同学们要反思，近期课堂上是一直聚精会神听吗？是否一直跟着老师的思路？
各科的学习，还包括以后的工作，都应自律，约束自己。
同学们要搞懂：课堂听课不是在电影院看电影，在家里看电视剧，被动地坐在等着，等着剧情的发展。我执教多年，始终认为课堂上学生们才是主体；老师们是辅助。
学习是前后贯通的，不要脱节。
特别需要强调的是，同学们课后一定要及时把课堂不理解，没搞懂的问题，疑惑之处解决掉，不要积累。可以和周围同学交流，也可以问老师，不能把问题往后拖。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为啥学霸们都喜欢刷题呢？
第一点，刷题过程能帮我们进一步理解课堂讲授的知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来一步步的消化。
第二，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？
答案就是我们老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或有其他的解题思路，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
你仔细观察就会发现，那些物理成绩好的学霸，都重视学习方法，培养好的学习习惯，不断提高学习效率。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更专心？自己是否做到思路一直都跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否都是独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了归纳？
……
其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
