作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
课堂内容课后要进一步消化。老师讲授的内容，绝对不可能在课堂上就能完全消化掉，这就是为什么大家要记课堂笔记，为什么老师们要布置课后作业了，目的就是进一步消化和巩固课堂所学内容。所以课后的学习过程绝对不能应付老师，学习态度要端正。
不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。其实是，课下功夫没有下到位。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？
不少学生、家长都认为高中物理难学，难考高分。我教物理十多年了，我告诉大家：课堂上只要认真听，老师们讲解的考点、例题，同学们都能听明白，都不会觉得多难理解。
可正是因为听懂了，就放松了，就不注意及时翻看笔记去复习和巩固了。
耐不住寂寞，沉不下心，这是很多学生学不好物理的根源。平时不努力，快考试了突击几天，这样学怎么能考好？
有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊。
只要你想学，很多时间都可以利用起来。
比如，在学校排队打饭的时候，晚上睡觉前的五分钟，早上起来刷牙的时候，等等。这些时间都可以用来回忆课堂上讲的知识点，或回顾下考试卷子里的错题。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题呢？
第一点，刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来一步步的消化。
第二，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提升运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
答案是我们老师的点拨。几句话的点拨会让你思路突然开朗，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
这道题犯错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
