作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
课下应客观分析学习瓶颈，评价自己的潜力与不足。从初中开始，同学们对同一知识点的记忆、理解、掌握程度，以及自身的学习能力，学习习惯等存在较大的差异。适合别人的方法和技巧，或许对你是不适用的。
班里物理总考第一名的那个学生，其课本基础掌握是非常扎实的，适合这个同学的学习方法，班里最后三名照搬大多情况下是没有效果的。
还有就是，适合物理学霸们演练和研究的复杂题、综合题，基础差的学生也去研究，效果很差。
很多家长朋友们都能理解，也都认可，可很多学生实际上在课下真是这么做的。总之，就是要客观、科学分析学习问题，找到适合自己的习题来演练。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题呢？
第一点，多刷题可以帮助我们进一步理解课堂知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来一步步的消化。
其次，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范解答题的步骤书写，提升运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
大家都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？
答案其实很简单，就是我们老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
