想提高考试分数？把物理学好？大家应多向学霸们学习，多分析他们的学习习惯。笔者这篇文章，想重点说一下学霸们的专注力。
学霸们的专注力，是值得大家学习与借鉴。课下学习没有人监管，最需要自律；学霸们在这一点上做得非常好。
家里的电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；可很多学生就开始走神了，在想谁打来的电话？十分钟完全耽误过去了，丝毫没有学进去。别小瞧这么点儿时间浪费，长期积累那是很吓人的。
另外，如果在课下，你注意力总不集中，进了考场上也会有这样的惯性。正在做着题，就走神了，影响考试成绩。
作为一线老师我经常要监考。家长朋友们啊，很多同学在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。您不信？开家长会时可以问下班主任老师。您说考场上都走神，他能考好？
王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。
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从应试角度看，学好物理一定要立足课本基础，且要在理解的基础上，保证学过的考点都能灵活用来解题。做到这一点并不是那么容易的事儿，这需要一个积累的过程。课后的习题演练是必要的。
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从初中物理到高中物理，无论是知识点的难度还是深度，思维方法、考题难度、运算量等等，都发生了巨变，学物理不能墨守成规，而应不断改进自己的物理学习方法，提高学习能力与学习效率。
文章作者：王 尚，北京市西城区物理老师，物理网(http://gaozhongwuli.com/)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
