同学们都非常羡慕班里的学霸，如何才能学好物理考取高分呢？笔者提醒：学霸们都很专注力的锻炼，重视效率。这是非常值得同学们学习的。
学霸们在学习上的专注力，是值得大家冷静分析和效仿的。课下的学习，最需要自律；学霸们普遍在自律上做得好。
妈妈电话响了，学霸们几乎不会被打扰；很多同学开始走神了，丝毫没有学进去。别小瞧这些时间浪费，积累起来可是很吓人的。
另外如果在课下，你总是注意力不集中，在考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，不知道啥时就走神了，影响考试分数。
作为老师，监考是我们的本质工作。我告诉家长朋友们，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。您不信？开家长会时可以问下学校的老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？
王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。
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提高物理考试成绩，需要稳扎稳打，把课堂讲授的知识点都理清晰，再通过适当的习题演练来强化巩固。一本好的辅导书对提高课后学习效率非常有帮助。
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从原来初中物理到现在的高中物理，无论是所学知识的难度还是广度，解题思路、考题难度、计算量等等，都发生了巨变，因此学物理不能墨守成规，而应该不断改进自己的物理学习方法，提高学习效率。
作 者：王 尚，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
