高中物理怎么学？考试总是失常发挥是什么原因？考前该如何科学备考 ？怎么办才能提高应试能力？
学高中物理要重视应试能力锻炼。在我们公众号(王尚)内，经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时学习很认真，考试时总是犯各种莫名的错误。有的家长反映自己的孩子做题很慢，考试的时候答不完卷子是常有的事。也有的家长反映孩子对考试非常重视，为了取得好成绩考前经常学到很晚，结果因为压力大，紧张导致发挥失常，成绩不理想。
在考前进行一些模拟演练，是提高应试能力最直接的手段。效果最棒的就是最近两三年的考试卷，同学们在演练的时候要严格遵守考试的时间。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，要像在考场上一样，坚决不能做和考试无关的事情。总之就是要把演练，当做真正的学校考试来对待。
有不少同学考前备考这段时间很盲目，还是在拼命地刷题。刷物理题，对物理学习肯定有帮助，也是值得肯定的。但是如果把刷题的时间用在我上述文中时候的这些工作，是不是对自己的学习和考试更有帮助呢？同学们可以思考一下。
在原来分享的物理学习方法文章内，我强调过学习要多开动脑筋，提高学习效率，少做无用功，不能一味死学傻学。脚步不能停，要勇往直前，可是方向一定要先明确。
在原来文章中，我多次强调多刷一些典型题对物理学习的重要性。做典型题，深入分析这些题，一方面能够帮助同学们进一步深入理解考点，如相似考点间联系与区别，公式的来源（证明过程），使用环境及推导式，常见解题陷阱，等等。另一方面，习题演练过程也是锻炼思维能力的过程。做作业时遇到一道物理难题，该从哪里出发找切入点？这一步分析好了，第二步该研究谁了？优先考虑用哪个公式？这些思考方法和能力，对提高考试成绩是非常关键的。我把我写的物理自诊断这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题或做错的题，扫题旁边的二维码就能看视频。通过做书中的题就能快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速通过视频来弥补。我特别想强调的一点是做题遇到问题要及时解决，不能把问题往后拖，否则问题就像滚雪球一样越积累越多。在考场上遇到物理难题，所考察的内容很多其实是平时作业中没有重视起来的地方。如果你能保证平时做过的题都彻底吃透了，考试一定是高分。
经常有学生或家长向我咨询，说自己知识点都会，课堂老师讲的也都懂，可做作业或考试时遇到物理题不知道怎么下手分析。这其实是分析能力不过关，也就是说考点都知道，可是不会运用；显然这种情况考试也是拿不到高分的。提高分析物理题的能力只能是跟着老师的思路来，没有别的办法。物理自诊断提供了这样的条件，书中的任何一道题都有我的视频讲解。同学们可以跟着我的视频讲解思路，一起来通过读题找解题突破口，帮你培养和锻炼分析问题的能力。
同学们在课后自己做题总有疑惑之处，都很希望有人能帮自己及时解决问题，扫除障碍，弥补漏缺。物理自诊断这本书为同学们提供了这样的便利，书中的任何一道题都是有视频，此外我们还为购书者提供答疑服务。不仅如此，期中期末考试前我还会进行重难点预测，帮助同学们更好更有针对性地展开复习备考工作。
如何学好物理考出高分？我觉得三方面是必须的。首先是心态，同学们一定要乐于付出，勇于付出，不能空想、幻想。我教授物理二十年了。我请同学们记住这句话，提高物理成绩，逆袭他人，这是个依赖不断积累，水到渠成的过程。第二，方法要科学、高效，要不断改进自己，不能死学傻学。最后一点，就是学习资料要高效，要多做典型题，通过这些题找出自己漏洞，诊断出问题，并及时解决、攻克掉。
高中物理教学内容确实有一定的难度，班里的竞争也很大，大家都在认真学，都想考入好大学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能够不断改进提高自我，不断超越他人，学好、考好物理！
物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，快速发现问题并及时解决，学习更高效，考试考高分。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
原创：王尚，北京市物理教师，文章版权地址
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