作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
物理学习要讲方法，要提高学习效率。最近有中学生家长向我咨询：如何才能学好物理？自己孩子学习挺用功的，在物理上投入了不少精力，课后做了不少题，可是在考试中总是发挥不好。下了功夫却拿不到好的分数，孩子现在是越考越没有自信心了。
物理成绩好的人，都积极追求效率，讲究效果。如何做到高效学习呢？就得琢磨，不断改进方法，培养良好的学习习惯。当然，这是需要时间积累的。
怎样才能学好高中物理？笔者建议：
1、课堂上要专注听课。
同学们须知：在课堂上听课不是看电影，不是被动跟着电影情节走的过程，而是不断思考问题，积极与课堂老师配合的教与学互动的过程。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。为什么研究A，研究完了A为什么又要分析B，为什么AB分析清楚后，看似复杂的C这个问题就解决了？要琢磨，要思考。
2、课下要梳理解题方法，总结解题规律。
及时进行归纳与梳理，有利于分析能力的改进，有利于学习效率的提高。比如，每一周抽出一个晚上的时间，把最近一周典型题的分析方法，解决突破口梳理下，是非常重要的。
课后没有老师们的监管，提高学习效率全在这些细节方面，要重视起来；同学们别小瞧这些小细节。
3、学习不能拖、不要拖。
咱们物理教学内容是特别多的，课堂上教学很快，每个模块学完，都没有多少复习的时间。所以每天、每节课大家都不要落下知识点、解题方法，有不理解、不懂的地方尽快问周围的同学或任课老师，不要积累问题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。
王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题？
第一点，多刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题来消化的。
另一方面，刷题还能帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范解答题的步骤书写，提升运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。
就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路陷入了死胡同。这个时候最需要的是什么？
答案就是老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。
《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透彻？
这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。
请你相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
物理知识点要做到熟练运用。
物理考试与篮球比赛是类似的，课堂上把考点听明白了，只是刚刚开始，想成为优秀的篮球队员，你得在比赛场上做到随机应变，能熟练地发挥出来。
在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：
你先等等，我要想一想是到底是传球好，还是三步上篮更好。
赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。
同学们可以想一想是不是这样？赛场上你不够熟练，就会不断丢球，让对方得分。
同样做物理考试也是如此，考试时间是规定的，想考高分你就要在这个时间内做对更多的题。
我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮您分析遇到这样那样的问题该如何应对，不断演练，不断汲取教练的建议才能打好篮球，打好每一场比赛，成长为优秀的球员啊。
为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。
可以说所有的视频都是在帮你思索，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。
王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！
王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：
高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。
一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常关键的。
高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的，永远都是物超所值的。
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作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
