课后习题演练巩固是必须的。课堂都听懂了，课后还需继续消化、吸收，还有一段路要走，想把知识学通学透，必须进行适量的习题演练。一本好的辅导书对学好物理非常有帮助。
我向同学们推荐我的《物理自诊断》这本辅导书，本书最大特点是任何一道题都配有我的视频讲解。在解题过程中同学们遇到障碍，可以用手机扫题旁二维码查看对应的视频，帮你快速找到问题所在，找到解题的突破口和解题思路。快速诊断出学习中漏缺之处，并及时消灭掉，这是非常有针对性且高效的学习工具。
同学们还要重视这个问题：不能积累疑惑，不懂就要问，多交流而不要拖着。
教学过程中我发现，很多学生明明有问题，有自己解决不了的地方，却不向周围同学或老师请教，导致似是而非模棱两可的地方，像滚雪球一样越来越多。等到自己想弥补，来不及了；就像是看病一样，病情太重了。
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高中物理学习，同学们要善于借助于外力。
我想家长们都看过射雕英雄传这部电视剧，郭靖天资愚昧，没啥天赋，他为什么能成为一代大侠？
我的看法是：有东邪西毒南帝北丐老顽童等高手在他遇到困难、疑惑时指点他，用现在的流行语来说就是他的圈子太厉害了。
学习过程中，对题和考点提出质疑，提出自己的想法，我们再一起进行深入的探讨与交流，帮您把解题思路梳理清晰，考点掌握更加扎实，帮您避开一些常见的解题陷阱，绕开一些错误的思维定势。
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相信您看到过很多讲解学习方法、经验的文章，甚至包括高考状元们分享的学习心得，几乎所有文章都会提到基础知识的重要性。确实如此，基础不扎实，物理不可能考出高分。
想在考试中获取高分，基础考点要扎实掌握。试卷所有的题，都是源于课本基础知识的。就像盖楼一样，基础不牢很难盖高。
我们可以试想一下，在一道牛顿三大定律综合考题中，如果你连最基本的匀变速直线运动三个物理公式都记不住，可能把这道题做出来吗？
再比如，电磁感应中导体棒竖直方向下落涉及到机械能变化的问题。
最近几年我们高考物理试卷对基础知识的考察更是重视，比如在一道光学的选择题中，四个选项可能会涉及到四个不同的知识的，如折射率，光导纤维，全反射，牛顿环。
步入高中后，很多同学还是沿用初中阶段的那套学习理论，这是行不通的，一定要进行调整。
从初中物理到高中物理，我们教学内容在广度与难度上都增加不少，且试题难度加大。想学好物理考出好成绩，同学们要积极调整方法，提高自己的学习效率。
最后，我衷心祝愿各位同学学习不断进步，考试考出好成绩。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
