作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编。
习题演练与课本阅读相结合，相互促进。做题的目的，就是巩固课堂上所学内容，把教材中的基本概念、公式、定理定律都搞扎实。做完了作业，最好再温习一下课本，看看自己课本上的哪些地方没有掌握牢固，同样，在看课本时，也应该想一想自己都做过这个知识点的哪些题。
做过的习题，不能做完扔到一边不管了，特别是一些有难度或比较典型的题。很多物理难题其解题方法确实很新颖很难理解，有些逻辑推导或运算的技巧等也很难做到彻底掌握（下次遇到类似的题未必能算出正确结果），这些题要分几次多看几遍才能彻底吃透。没什么高明的方法，就是多看几遍。
有的同学可能不知道哪些题比较经典，也有的同学可能想看一些典型题。例题在复习中能起到很好的查漏补缺的作用，同学们要把其相同的考点与内容进行横向比较；分析相同点与切入点，这样有利于找出规律，抓住问题的本质，进而掌握一类问题的解决策略。
做完题后要在反思上下些功夫，比如，对审题进行反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思；对题目本身及解法本身所存在的规律性的反思；对题目的变化与不同解题过程进行反思。
总之，学物理要耐得住寂寞，要有耐性；通过反思更深入理解命题的规律，深化对考点和解题方法的理解。
有学生问，考前如何备考？在考试前，您把考试范围内曾看过的典型例题再看一遍，理清解题思路，这对提高考试成绩是非常有帮助的
很多学生家长向我咨询，说孩子课下学习效率很低。
我们先把这个话题放一放。我曾经向同学们和家长们提问过这个问题：
同样的课堂老师，同样的课本教材，同样的课后作业，同样的考试卷子，考试分数差异怎么这么大？
从任课老师的角度看，我告诉家长朋友们，孩子们只要课堂上认真跟着老师听，学习效果的差异并不是特别大。真正拉开大家的，是课下自学的这段时间。
我曾多次与成绩较差的同学及其家长深入交流学习问题与瓶颈，深入解析为什么课下自己学习效率低，找到了根本：
经常遇到问题自己解决不了，逐渐失去了兴趣和自信。
没有兴趣，没自信，没想法，基础也不扎实，这真的是很多物理差生目前的学习现状。
再加上物理知识越学越难，也越来越多，考试卷子越来越难，考试成绩越来越低，你说孩子还会在内心喜欢物理，在课后踏实认真地做题吗？
再加上有的老师、同学故意或不经意间的冷嘲热讽，内心抵制物理学习再正常不过了。
那么，怎样改变这个学习状态呢？早些年我一直都在思考这一问题，我的解决方案就是这样的一本辅导书：
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题，扫题旁边的二维码就能看我的视频了。
这样就能通过做题，快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速弥补起来。课下做题时遇到问题，同学们必须及时解决，不要把问题往后拖。很多时候我们在考场上遇到的问题，都是我们平时作业中没有重视起来，没有彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的考试是不是这样的。
很多学生说老师讲的都都能听懂，可自己课下遇到难题就不知道怎么分析了。能通过审题，结合题意找到解题的突破口进行分析，是获取物理高分的关键；而如何提高分析物理题的能力呢，我觉得还是依赖听课。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题不会去分析，没有思路，看我的视频讲解，反思我是怎么通过读题分析题意找到突破口，并一步步展开的，这是非常关键的过程。
课后做题遇到困惑要及时解决掉。很多学生就是习惯性拖延，导致遗漏的地方越积累越多，学起来越学越觉得难，越没有自信。物理自诊断这本书中的任何一道题我们都提供完善的答疑服务。看视频后这道题还是有疑惑，理解的不够透彻，或者有自己独特的解题思路，都可以在公众号内来交流、探讨。
大家可以先扫下方的二维码，通过看视频了解下这本书。
再来简要梳理下：
1.这本书每道题旁都有二维码，扫码即可看视频，遇到学习困惑、障碍，及时有效查漏补缺，把知识点打牢固，把解题方法掌握住。
2.每道题的视频下方都有答疑链接，看视频还有不懂不理解之处，或有自己其他解题方法、技巧，可留言与我交流。
辅导书有很多，切实可行能帮同学们提高学习效率的，能够为同学们的学习提供答疑服务的是很少的。我觉得我的书还是非常不错的，推荐给大家。
可扫下方小程序码，在王尚老师小商店内购买。
