如何学好初中物理，针对学生学习问题，齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。
作者：齐思源，王尚物理教研梯队成员。
某家长：齐老师您好，我看了您很多文章，对初中生的学习有了更深入的了解，感谢您的无私分享。我向您请教自己孩子的物理学习问题。
我家孩子是在校生，他的物理考试分数总是不断的下降，我很着急。我是小学文化，没上过初中，一点都不会物理。
在家长会上，老师给我们介绍他们班中学习优秀的同学的学习情况。我才体会到，这些学生并不想我想象中那样天天捧着书，不断的刷题，两耳不闻窗外事，他们都是非常有活力，兴趣爱好非常广泛的。
这些学霸们，有的是篮球队长，有的是象棋高手，有的是天文爱好者，有的是吉他弹得特别好……实在是想不明白，为啥人家那么厉害呢。
据老师反映，我家孩子注意力不够集中，碰到问题的时候，思考不积极主动；在课堂上听课容易走神，很难跟上老师的节奏，还有他很少和老师交流，遇到问题的时候也不找老师求教。
如果不能在好的高中就读，考好大学根本不可能。如何培养孩子的专注力，把物理考试成绩提起来呢？请齐思源老师点拨我孩子，多谢。
齐思源老师：简要说说我的看法。您要是还有其他想法，可以继续在我们的公众号（初中物理七百讲）留言探讨。
我曾多次强调，学物理重要的是掌握学习方法，提高自己学习的效率。不同的学生，自身的情况不同，学习时遇到的瓶颈也不相同，学习方法不会千人一面，而是各取所需。鉴于您的问题，我在这里重点强调专注力。
提高专注力有什么方法呢？我们要保证学的时候没有干扰，关掉手机，把一切影响自己学习的事情都摒弃掉。这一点说起来容易做起来难。
每个人都或多或少都有些惰性，学习好的同学和学习一般同学相比，更能克服自己的惰性。谁不想悠闲的看一会手机啊？谁不想玩一会游戏啊？可是，我们要清楚的认识，我们现在的任务就是学习。
只有您的本职工作做好了，我们才会有想法做其他的事情，否则您即使在玩的过程中，脑中还在惦记着学习没学好怎么办类似的事情。造成玩也玩不好，学也学不好的尴尬境遇。
做到严格自律，专注在学习上；摒弃其他干扰项，只专注于学习一个事情，我们还会愁没有专注力吗？很多同学看似努力学习，其实仅仅是看起来努力，效率很低。
这些学生就觉得要想学好，就要花费更多的时间。只有学习到很晚，自己心理才平衡。但是他们不知道低效率、专注力低的学习状态，不仅效果不好，还会透支身体，影响第二天的学习状态，不仅不是好事，相反还对学习产生不好的影响。
有一个方法可以提升专注力，就是每次做作业的时候都给自己限定时间。要把自己做作业想象成正在考试。在做作业的时候，不能翻看手机，更不能看电视或者总去厕所。
在规定的时间内，要摒弃其他事情，摆脱所有干扰，专心做作业，一心一意做作业。还要像考试时那样，碰到不会的题目就跳过，全部做完后再来看答案解析。
等做完了作业，才能放松一下心情，做一些轻松的事情。如果长期坚持用这个方法锻炼，对提高您孩子的专注力和应试能力都是非常有帮助的。
近期一些学生在我们的公众号，初中物理七百讲，提问的问题与齐思源老师的回复，整理在这里。
学生问题：光的直线传播在生活中有哪些应用？
齐思源老师答疑：在生活中，光的直线传播有广泛的运用，比如我们人眼就是根据光的直线传播来确定物体和像的位置的。
我们人在阳光或晚上在灯光下的影子，就是因为光的直线传播被人的身体挡住，光照射不到的地方就有阴影，就是人的影子。
“天狗食月”就是由于地球在太阳和月亮之间，太阳光被地球逐渐挡住造成的。
现在家里装修时，也用激光束来指引工人抹平地面或者砌墙。
这是物理教材《光的直线传播》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/70/
学生问题：什么是光的反射定律？
齐思源老师答疑：在反射现象中，反射光线、入射光线和法线都在同一平面内；反射光线、入射光线分别位于法线两侧；反射角等于入射角。
在反射现象中，入射光和反射光的光路可逆。
我们做题的时候要反复确认，反射角和入射角是指反射光线与法线的夹角、入射光线与法线的夹角。
入射角实际上是入射光线与镜面夹角的补角。
这是物理教材《光的反射》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/71/
学生问题：什么是热传递？
齐思源老师答疑：热传递是热量从高温物体向低温物体或同一个物体的高温部分传递给低温部分的现象。
热传递的条件是有温差，传递的方式分别是传导、对流和辐射。
这是物理教材《内能》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，建议您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/164/
作者：齐思源（q.wlmt.org），王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明：原文地址与作者，不得恶意转载、节选。
