高中物理怎么学？考试总是失常发挥该咋办？考前一段时间该如何科学备考 ？怎么办才能提高应试能力？
学高中物理要重视应试能力的锻炼。在我们的微信公众号(王尚)内，有些学生家长总和我讨论，说孩子应试能力不强怎么办？有的家长反映说孩子做作业的时候都会做，但是考试的时候就会犯很多低级错误。有的家长说孩子做题效率低，考试的时候都答不完卷子。也有的家长反映孩子对考试非常重视，为了取得好成绩考前经常学到很晚，结果因为压力大，紧张导致发挥失常，成绩不理想。
提高应试能力的最直接途径，就是在考前多进行几次模拟演练。我们演练的试卷最好选用最近两三年的考试卷子，并且严格按照考试时间来严格要求自己。这里我要提醒各位同学， 不要把这个模拟演练当成普通的练习，必须要重视起来，把自己想象成进入真正的考场，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西，上厕所等等。总之就是把这样的演练，当做真正的考试来对待。
有不少同学考前备考这段时间很盲目，还是在拼命地刷题。多做题，是提高物理成绩的必要手段，这点是值得肯定的。可对比来看，这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是不是对自己的学习和考试更有帮助呢？同学们应该在心中对两者进行一下对比，权衡利害。
在原来分享的物理学习方法文章内，我说过学习任何学科，学任何东西，都要多开动脑筋，提高学习效率，不能一味死学傻学。前进的脚步不能停，可是方向一定要先明确。
在原来文章中，我多次强调习题演练对物理学习的重要性。习题演练过程，一方面能帮助同学们深入理解考点，如相似考点间联系与区别，公式证明过程，使用前提条件，及其推导式，常见失误，等等。另一方面，习题演练过程也是培养和锻炼思维能力的过程。遇到一道很有难度的考题，该从哪儿出发，从哪里找突破口？这步搞定了，第二步该研究谁了？优先考虑用哪个公式？这些思考方法和能力，对提高考试成绩是非常重要的。我把我写的物理自诊断这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题，扫题旁边的二维码即可看我的视频讲解。这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速弥补起来。课下做题过程中遇到问题，同学们必须及时解决，不能把问题往后拖，否则问题就像滚雪球一样越积累越多。在考场上同学们遇到的问题，有很多是平时作业中没有重视起来的，没有认真对待彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的几次考试，是不是这样的。
分析能力对物理学习是非常重要的。很多同学拿到一道题总觉得无从下手，其实就是逻辑分析能力不过关。同学们的分析能力都是从老师的讲解与引导中学到手的，物理自诊断为同学们创造了这样的学习条件，可以结合题中我的视频，跟着我的思路来一步步分析，既是学会这道题的过程，也是锻炼自己思维能力的过程。
做一道物理题没有怎么办？答案给出的解题与自己的解题方法不一样怎么办？物理自诊断中的任何一道题看视频还有疑惑，或自己独特的解题思路、方法，都可以公众号内留言，我们一起探讨，在交流中帮您解决疑惑。我还会在期中期末考试前对一些重难点内容进行预测，帮同学们临阵磨枪，更有针对性地备考复习。
学好高中物理，考试成绩超过身边的竞争对手，我觉得三方面是必不可少的。首先是同学们的心态。在内心深处同学们要积极上进，要乐于付出努力，要明白高分是辛勤努力换回来的，而不能只说不练，空想幻想。请同学们记住我的这句话，提高物理成绩，超越他人，永远都是个水到渠成的过程。第二，学习方法要科学、高效，要不断改进自己，而不能死学傻学。最后一点，就是辅导书要高效，要多做多钻研典型题，通过这些题找出自己薄弱环节，诊断出考点理解或解题思路等方面的问题所在，并及时攻克。
高中物理教学内容确实有难度，考试卷试题难度也不小，班里的竞争也很大，大家都在认真学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能够不断改进提高自我，不断超越他人，学好、考好物理！
王尚老师物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，学习效率更高效。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
作者：王尚，北京市物理教师，版权地址
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