作者：王尚，北京市物理教师。
中考生有升学压力，在平时的学习中，必须重视学习效率，提高学习质量。怎样提高效率？笔者建议：
为自己学习做规划，做时间安排。这些规划与安排要小，要具体；来约束自己学习时注意力集中，进而提高效率。
中考生要提高学习效率
学校课堂上毕竟有老师们引领、监管着，同学们只要认真听，跟着老师，其实学习效率差异并不大。拉开同学们差距的地方，是课下的自我学习。
物理学霸们总是考出让同学们羡慕的考试分数。之所以能成为学霸，离不开课下严格自律，学习效率高，能把知识学得更加透彻。
开始读初三了，同学们都开始用功了，为中考备战，为重点高中冲刺。同学们巴不得把所有时间都用在学习上。这时候，你最需要关注的是效率，而非时间。
课下学习，学霸们都喜欢为自己制定学习计划，明确学习任务，同时约束自己时间，提高学习效率。学习计划与任务，没有必要太大，要精细一些。
举个例子，比如接下来的一个小时，把课堂上老师讲的这四五道很难的电学题再好好看看。这就挺好的。
或者是，最近这两周做了不少题，有很多错题。这个周末，我要抽出一个下午，把近期的物理错题梳理一遍。
王尚老师免费物理教学视频
如果前面有部分知识落下了，也不用太担心。王尚老师为初中物理所有知识录制了视频，这些视频都是免费的。同学们可以长按识别下方图片的二维码，关注我们微信公众号（初中物理七百讲），即可查看七百多段同步视频讲解。
我教初中物理(chuzhongwuli.com)二十年了。初中物理是特别难，同学们怎么学都学不会吗？
答案是否定的。可是，为什么很多同学学不好、考不好呢？
不是孩子们不够聪明，怎么学都学不会，课堂上老师讲的听不懂，课下作业也不会做。
问题是：学生们没有把老师们讲的考点彻底吃透。
初中生是十四、五岁，他们这个年龄段，都习惯性高估自己学习能力，觉得课堂上听懂了就是会了，就没问题了。可步入考场，拿到了试卷，就发现很多知识点自己并没有学透彻。
还有，学生们普遍存在复习不及时的问题，在前期所学内容复习上没有规划性。前面讲过学过的内容，会逐渐淡忘。可是，期中期末这样的考试，考察的范围是非常广的。
初中物理有个明显的特点，就是前后内容联系紧，前后呼应，如同盖房子，前面是后面的根基。
有很多学生学不好物理，是因为前面学过的一些内容落下了，影响了现在课堂的听课。
很多中考没有考好的同学，在平时太放松，不懂的知识点，没学明白的地方完全不当回事。
等到中考前几个月，着急了；不过，来不及了。因为平时不注意，落下的内容实在是太多了，捡起了这里，丢了那里。
那些中考成绩好的学霸，初中这三年扎扎实实，课堂聚精会神听课，课下独立完成作业，中考前还刷了大量的模拟考题，这样才能考入重点高中。
中考前总有学生与家长向我咨询应试技巧。这些学生基础知识掌握很糟糕，课本上的物理公式很多都记不住，也不会用，还幻想想用两三个月的努力，自己就能考入重点高中了。
我不是神仙，也只能安慰和鼓励，然后就把我七百段物理视频链接发过去。我很奇怪了，为啥总有人认为，学霸踏踏实实认认真真付出三年努力才换来的成果，你三个月就能做到，你的智商真的是高上天吗？
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原创作者：王尚，北京市物理教师。转载注明原文首发地址。
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