作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有学生觉得我的学习方法与学习建议都挺好的，也抱怨，说各科作业都很多，每天疲于应对，没有多少属于自己的时间。
中学阶段的学习时间是很紧张的，学校的教学任务重，教学进度与节奏都很快，同学们要注重学习方法，提高学习效率。
向同学们分享一个很好的方法，就是限定作业时间，每天都坚持，养成好习惯。
举个例子：晚上九点到九点半，我把这十道选择题做完，这样就给了自己一定压力，营造了类似考试的紧张气氛，能提高效率、节省学习时间。
就这样，每个科目都把时间计划好，在这段时间内严格自律，像考试一样严格要求自己，就能省下很多时间。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为啥学霸们都喜欢刷题？
第一，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂内容，这些内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题来消化的。
另一方面，刷题的过程可以让我们系统梳理常规的解题思路，并规范解答题的步骤书写，提升运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
我想同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？
答案其实很简单，就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以与我探讨交流。请你相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。
成绩好的学霸都很重视学习方法与学习效率。同样的时间内，知识点学的更加牢固，解题思路也更清晰明确，渐渐地就把其他人超过了。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更专注？自己是否做到思路一直跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了系统梳理？
3、考试前，学霸和自己谁复习更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法、技巧都做了归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。
对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
