作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
我们为什么一而再再而三的强调学物理要反思，要改进方法，提高效率，这因为普遍存在学习效率低下的问题。考试成绩，都是平时学习方法的体现。
近期有两个学生与我交流物理学习方法，咨询学霸是咋学物理的。主要提到的是错题与专注力方面的，我把聊天内容做个分享。
记错题，分析错题，是学好物理的好方法，大家也应该都听过。
错题是记了，可课下自己看了多少遍？错因都认真分析、总结了吗？班里学霸们比大部分同学都更重视，执行的更到位。
接下来说下专注力，这是很多学生学习的薄弱之处。
专注力是非常重要的。物理学霸在学习时，注意力都很集中，很难被外界干扰到。
举个例子来说注意力不集中。课堂上老师在讲课，教室突然断电了，灯都灭了，很快又来电了，一个小事故。接下来，肯定是接着讲题。
可别小瞧这个小事故，很多学生注意力会发散，会走神，一心去想咋断电了？自己心思就不再课堂上了。
不仅课堂上，在自习，在家里自学，甚至在考场上学生们都会走神。
作为物理老师我们的工作内容之一便是监考。家长朋友们啊，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。我绝非危言耸听，您不信开家长会时可以问下班主任老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？
想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥学霸们都喜欢刷题呢？
第一，刷题过程能帮我们进一步理解课堂知识点，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来一步步的消化。
另一方面，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范我们解答题的步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
大家都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候同学们最需要什么呢？
没错，是我们老师的点拨。几句话的点拨会让你突然发现问题所在，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。
班里成绩好的学霸都很重视学习方法与学习效率。同样的时间内，知识学得更加扎实、牢固，解题方法更加清晰，渐渐地就把其他人超过了。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更认真？课堂上自己是否做到思路一直跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了系统梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的复习更到位？做得工作更多？是否自己已把考试要点、主要解题方法都做了归纳？
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
