作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
很多同学在物理学习上很盲目、不科学。比如，制定学习计划前，不会冷静分析自己的学习问题、不足之处，导致制定的学习计划执行不下去，白白耽误宝贵的学习时间。
学习规划、学习方法都应因人而异。有的同学基础很差，这是客观事实。要放假了，孩子却给自己的规划是做一本很有难度的物理辅导书，连续不断难题让你处处碰壁，这很难执行下去。
也有的学生过于激进，就想用十天做完十套卷子，一天一套啊，这也不合理。首先你没有这么多时间，不留给其他科目学习时间了？其次即便是你投入大量时间做题，你有时间消化吗？
我接触过很多中学生，制定计划时意气风发、信心满满，觉得自己物理考试成绩马上就能提起来了。可自己的计划往往不切合实际，坚持不过一周就搁置了。
时间久了，次数多了，也就麻木了，觉得物理太难了，自己学不好。本质上，是自己的学习计划、方法不合理，并没有冷静下来，没有分析透自己的学习问题、不足，计划的可执行性没认真做研究，不够理性。
比如说，物理总考第一名的学生的学习方法、学习规划，班里成绩排名倒数的学生照搬，这是毫无意义的。
总之，制定学习计划，要静下心来，充分考虑自己的学习现状、学习问题与不足之处，做一份适合自己的计划。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为什么学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
首先，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的内容，学过的内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来一步步的消化。
第二，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路，归纳解题技巧，并规范答题步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
我想同学们都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
答案就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。
仔细去观察您就会发现学霸们非常重视学习方法的改进。老师们的建议他们能听取，并落实执行，这是他们在考试中考出高分的重要保障。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上是否做到思路一直都跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了系统梳理？
3、在考前，学霸和自己谁复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题思路、方法都做了总结、归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。
对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
