适量的习题演练是必不可少的。课堂听懂了，那些知识还是老师的，要想变成自己的，还得在课后借助做题来仔细消化。一本好的辅导书对物理学习是非常关键的。
我向同学们推荐我编写的《物理自诊断》这本辅导书，本书最大特点是任何一道习题都有视频讲解过程。
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学习不是一撮而就的，这是一个循序渐进与查漏补缺的积累过程。学习中有问题，就得及时解决，千万不要积累。
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学高中物理要善于借助于外力
电视剧射雕英雄传大家都看过，天资很不聪慧的郭靖为什么能成长为一代大侠？
我觉得是因为有东邪西毒南帝北丐老顽童等高手在他遇到困难和疑惑时指点他。对考点提出质疑，提出自己的想法看法，我们一起进行深入的探讨，这让你更加明晰分析过程和解题思路，有效地帮你避开一些常见的错误思维定势。
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相信您看到过很多学习方法的文章，甚至包括高考状元们分享的学习心得，几乎都会提到基础知识的重要性。显而易见的是，基础掌握的不扎实，物理题不可能做的顺手，物理考试不会考出高分来。
高中物理题的求解过程，都是基于教材中最基本的概念与物理公式，包括最难的高考物理压轴题无一例外。
我们可以试想一下，在一道功率和动能定理的综合考题中，如果你连最基本的运动状态和受力分析都没搞懂，选择哪个功率公式都判定不出来，能把这道题做出来吗？
再比如，非纯电阻电路中电动机做功，能耗问题分析。
最近几年我们高考物理试卷对基础知识的考察更是重视，比如在一道机械振动的选择题中，四个选项可能会涉及到四个不同的知识的，如单摆周期，平衡位置，振幅，共振。
读高中后，有些同学还是沿用初中的那套学习理论和方法，这是不可行的，一定要进行调整。
从初中物理到高中物理，我们教学内容在广度与难度上都大规模增加，而且考试题难度加大，平均分也大规模降低。想学好物理考出好成绩，同学们要积极调整方法，多做反思与总结，提高自己的学习效率。
最后，笔者预祝各位同学物理学习不断进步，考试考出好成绩。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
