作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
课后要进一步消化课堂内容。课堂上老师们讲授的内容，仅在课堂上是绝对不可能完全消化掉的，这就是为什么要记课堂笔记，为什么要布置课后作业了，目的就是进一步消化和巩固课堂所学内容。课后的学习同学们绝对不能应付老师，态度要端正，该下功夫就要下。
不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。本质上，是功夫没下够。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？
有不少学生、家长认为高中物理难学。我十多年的教学经历是，课堂上只要认真听，跟着老师的思路，讲到的内容同学们都能听明白，都不会觉得多难理解。
可恰恰因为听懂了，都听明白了，就放松了，就不及时翻看笔记去巩固了。
课下学习时，耐不住寂寞，沉不下心来，是很多同学学不好考不好物理的本源。平时不下功夫、不努力，快考试了突击几天，这样学怎么能考好？
有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊。
只要你想学，很多时间都可以利用起来。
比如，在学校排队打饭的时候，坐车回家的时候，晚上睡前的三分钟，早上起来刷牙的时候，等等。这些时间都可以利用起来，回忆下课堂上讲的知识点，或考试卷中的错题等。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有哪些好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题？
第一点，多刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题过程来慢慢消化的。
第二，刷题还能帮我们理清解题思路与研究切入点，并规范步骤书写，提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？
答案就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
