作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
有学生、家长觉得我的学习方法、建议都挺好的，同时也向我抱怨，说各科作业都很多，每天晚上都疲于应对，基本上没多少属于自己的时间。
中学阶段的学习时间是很紧张的，课堂教学任务重，教学节奏也快。同学们要重视学习方法，提高学习效率与学习质量。
分享一个很好的方法，就是限定作业时间，每天每门科目都坚持，养成好习惯。
举例子如下：晚上八点到八点半，我把这十道选择题做完，这样，有了压力，还营造了紧张气氛，能提高做题效率、节约学习时间。
就这样，每个科目都计划好时间，在这段时间内严格自律，像考试一样严格要求自己，就能省下来很多学习时间。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有啥好处呢？为啥学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
第一点，刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题过程来慢慢消化的。
另一方面，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路，并规范步骤书写，提高数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
没错，是老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
考试成绩出来后，很多同学没考好，心情郁闷，很羡慕班里学霸，人家的分数好高。其实不如反思下，到底哪里自己做得没有学霸好？
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更专注？自己思路是否总在跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否都是独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了系统梳理？
3、考试之前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？是否自己已把考试要点、主要解题方法、技巧都做了总结？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
