习题演练必不可少的。课堂都听懂了，课后还要继续消化、吸收，学习是个过程，是有一段路要走的，把知识学到手，必须进行适量的习题演练。一本好的辅导书对学好物理是非常关键的。
我向同学们推荐我编写的《物理自诊断》这本辅导书，本书最大特点是任何一道题都配有视频讲解。做题中遇到障碍，扫题旁二维码即可查看对应的视频，帮你快速清楚解题障碍，分析题意找到解题的突破口。这是一种非特别高效的学习模式，利用做题帮你诊断学习问题，并及时消灭掉。
学物理同学们还要重视这个问题：不能积累疑惑，不懂就问，不要拖着。
教学过程中我发现，很多学生明明有问题，知识一知半解，解题思路不清晰，却不向周围伙伴或老师寻求帮助，导致不懂的地方就像是滚雪球一样越滚越大。等到自己想弥补，来不及了；就像是看病一样，病情太重了。
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高中物理学习，同学们要善于借助于外力。
大家都看过射雕英雄传这部电视剧吧。郭靖天资愚昧，没啥天赋，他为什么能成为一代大侠？
我的看法是：有东邪西毒南帝北丐老顽童等高手在他遇到困难、疑惑时指点他，用现在的流行语来说就是他的圈子太厉害了。
学习过程中，对题和考点提出质疑，提出自己的想法，我们再一起进行深入的探讨与交流，让您对考点理解更加深入，解题思路更加明晰，帮您避开一些常见的解题陷阱，绕开一些错误的思维定势。
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相信您看到过一些学习方法、经验的文章，包括高考状元们分享学习心得，几乎都会强调基础知识的重要性。课本概念、基础不扎实不牢固，物理不可能考出高分。
任何一道高中物理题，都是基于课本基础概念和物理公式的，包括高考压轴题在内，所有题无一例外都是通过课本上最基本的定理定律来分析和求解的。
我们可以试想一下，在一道机械能与动能定理的综合考题中，如果你连最基本弹簧弹力做功正负都没分析清楚，你能搞懂弹性势能的变化吗？能把这道题做出来吗？
或者，一道涉及到磁场和电磁感应的综合题，涉及到两个回路，涉及到安培力方向判定，到底是用左手定则还是右手定则你都不知道？这道题可能做出来吗？
最近几年我们高考物理试卷对基础知识的考察更是重视，比如在一道原子物理学选择题中，四个选项可能会涉及到四个不同的知识的，如核裂变，汤姆孙与电子的发现，波尔能级模型，半衰期。
到高中后，有些同学还是沿用初中的那套学习理论，这是不可行的，一定要进行调整。
从初中物理到高中物理，我们教学内容在广度与难度上都大规模增加，而且试题难度加大，平均分也大规模降低。想学好物理考出好成绩，同学们要积极调整方法，课下多做反思提高自己的学习效率。
文章最后，笔者预祝同学们物理学习不断进步，考试考出好成绩。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
