作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有都是同学觉得我的学习方法建议都挺好的，也向我抱怨：说各科作业很多，疲于应对，没什么额外时间。
中学阶段的学习时间是很紧张的，学校的教学任务重，教学节奏也快。同学们要重视学习方法的改进，提高学习效果与学习效率。
向同学们分享一个很高效的方法，就是限定作业时间，每天都坚持，并养成习惯。
举例子如下：晚上九点到九点半，我把这十道选择题做完，这样，有了压力，还营造了紧张气氛，能提高做题效率、节约学习时间。
这样，每门科目都计划好时间，在这段时间内严格自律，像考试一样严格自律，就能节省下很多时间。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题？
首先，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来消化的。
另一方面，刷题可以帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？
是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你突然发现问题所在，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以与我探讨交流。请相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
步入中学后同学们要学习的科目多，各科的教学内容都不少，都需要投入大量精力。在课后，并没有太多的时间来专注某科，因此必须提高学习效率，不能掉队。物理知识难且抽象，同学们一定要多注意学习方法调整。
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更认真？课堂上自己思路是否一直跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，是否做完之后对题进行了系统梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。
对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
