作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编。
课下习题演练要与教材温习相结合。做题的目的，就是巩固课堂上所学内容，把教材上的知识点搞扎实。做完了作业，课本最好再温习一下，想想课本上的哪些地方自己还没有掌握牢？
同样，我们在看课本时，也应该联想都做过这个考点相关的哪些题。
做过的题，也不能扔到一边不管了，尤其是一些有难度的题。很多物理难题其解题方法确实很难理解，有些逻辑推导或运算的技巧等也很难做到彻底掌握（下次遇到类似的题未必能算出正确结果），这些题要分几次多看几遍才能彻底吃透。
有的同学可能不知道哪些题比较经典，也有的同学可能想看一些典型题。例题在复习中能起到很好的查漏补缺的作用，同学们要把其相同的考点与内容进行横向比较；分析相同点和不同点，这样有利于抓住问题的本质，提炼出一类问题的通用解题思路（或突破口）。
做完题后，同学们应多做反思，包括：比如，对审题进行反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思；对题目本身及解法本身所存在的规律性的反思；对题目变化的反思，等等。
总之，学物理要耐得住寂寞，要有耐性；要通过对题目的深入、多次思考来进一步消化考点，归纳解题方法。
在考试前，同学们可以把近期看过的典型例题再快速翻看一遍，回顾下这些题的解题方法，理清解题思路，这对提高考试成绩是大有裨益的。是否有效果？同学们下次考试前就可以试试看。
很多学生家长向我咨询，说孩子在家学习效率很低。
我们先把这个话题放一放。原来文章中笔者曾向同学们与家长们提问过这样的问题：
同样的授课老师，同样的课本教材，同样的课后练习，同样的试题考卷，班里同学考试分数差异怎么会这么大？
从老师的角度来看，我告诉家长们，孩子们只要上课认真跟着老师听，学习效果的差异并不是特别大。真正拉开大家的，是课后自学的时间。
我曾多次与成绩较差的同学及其家长深入交流学习方法与学习瓶颈，为何课后学习效率低，找到了根本：
经常遇到学习难题被绊住，就逐渐失去了兴趣和自信。
没有兴趣，没自信，基础也不扎实，这真的是很多物理差生目前的学习现状。
再加上物理知识越学越难，也越来越多，考试题越来越难，分数越来越低，你说孩子还能喜欢物理，课下认认真真做题吗？
再加上有的老师、同学们不经意间的冷嘲热讽，内心抵制物理学习再正常不过了。
那么如何改变这样的学习状态呢？我早些年一直都在思考这一问题，我的解决方案就是这样的一本物理辅导书：
我把《物理自诊断》这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频，遇到没有思路的题，扫题旁边的二维码就能看我的视频了。通过做书中的题就能快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速通过视频来弥补。我特别强调的一点是课下做题遇到问题要及时解决，不能把问题往后拖，否则问题就像滚雪球一样越积累越多。
在考场上遇到物理难题，所考察的内容很多其实是平时作业中没有重视起来的地方。试想一下，如果能保证平时所有做过的题都彻底吃透，考试一定是高分。
很多学生向我咨询，说自己知识点都会，可做作业或考试时遇到物理题不知道怎么下手分析。这其实是分析能力不过关，也就是说考点你知道是什么，可是不会拿来解题；显然这种情况考试也是拿不到高分的。提高分析物理题的能力只能是跟着老师讲解和引导来，去模仿和学习，没有别的办法。物理自诊断提供了锻炼和提高分析能力的条件，里面的任何一道题都有我的视频讲解。同学们可以跟着我的思路，一起来通过读题找解题突破口，帮你培养和锻炼分析问题的能力。
做物理题时遇到困惑怎么办？物理自诊断中的任何一道题我们都提供答疑服务。哪道题看视频依然有疑惑，或者有自己独特的解题思路，都可以在公众号内交流探讨，这是非常有效的学习模式。我还会在期中期末等考试前，针对一些常考点和重难点进行考前预测，帮助同学们更好的展开备考工作。
大家可以先扫下方的二维码，通过看视频了解下这本书。
再来简要梳理下：
1.这本书每道题旁都有二维码，扫码即可看视频，遇到学习困惑、障碍，及时有效查漏补缺，把知识点打牢固，把解题方法掌握住。
2.每道题的视频下方都有答疑链接，看视频还有不懂不理解之处，或有自己其他解题方法、技巧，可留言与我交流。
辅导书有很多，切实可行能帮同学们提高学习效率的，能够为同学们的学习提供答疑服务的是很少的。我觉得我的书还是非常不错的，推荐给大家。
可扫下方小程序码，在王尚老师小商店内购买。
