作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
有学生、家长觉得我的学习方法建议都挺好的，也抱怨，说各科作业很多，疲于应对，基本上没多少属于自己的时间。
中学阶段的学习时间是很紧张的，学校的教学任务重，教学进度与节奏都很快，同学们要重视学习方法的改进，提高学习效率与学习质量。
向同学们分享一个很好很高效率的方法，就是限定自己做作业时间，每天都坚持，养成好习惯。
比如说，今天晚上八点到八点半，我专心把这十道物理选择题做完，这样就给了自己压力，还营造了紧张气氛，能提高做题效率、节约课下学习时间。
这样，每门科目都把时间计划好，在这段时间内做题严格自律，要像考试一样严格要求自己，就能省下很多时间。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有什么好处呢？为啥学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
首先，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来消化的。
其次，刷题还能帮我们理清常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范步骤书写，提高数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？
是老师们的思路点拨。这些点拨会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。请相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。
学生们和家长们都很羡慕学霸。很多家长朋友认为学霸们就是有天分，不咋下功夫，不用多做题，物理就能考出好成绩。我一直从事物理教学，我想说的是，学霸们的学习方法都很科学，都很注重学习效率。简单来说，就是同样时间学习效果更好。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更认真？课堂上自己思路是否一直都跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否都是独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题思路、方法都做了归纳？
……
其实我想列举出来的，还有很多。但这几个，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
