作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
很多学生在物理学习上很盲目。比如制定学习计划前，不会冷静分析自己的学习问题、不足之处，制定的学习计划不合理，执行不下去。
学习计划、学习方法都是要因人而异的。有的学生物理基础知识掌握很差，你一定要承认这个事实。要放假了，有较多空余时间，孩子给自己的规划是做一本很有难度（难题很多）的物理辅导书，这肯定是执行不下去的。
也有部分同学过于激进，想着用十天做完十套卷子，一天一套物理卷子啊，这也是不合理的。首先你没有这么多时间，其次即便是你投入大量时间做题，你还有时间去细嚼慢咽，逐个消化吗？
我接触过很多学生，制定学习计划时意气风发，觉得自己成绩马上就提起来了。可这个计划往往不切合实际，坚持不过一周就搁置了。
时间久了，次数多了，也就麻木了，觉得物理太难了，自己学不好。本质上，是自己的学习计划、方法不合理，并没有冷静下来，没有分析透自己的学习问题、不足，计划的可执行性没有认真研究。
班里物理总考第一名的那个学生，其基础知识点掌握是非常扎实的，该同学的学习方法、学习规划，班里最后三、五名照搬大多情况下是没有效果的。
总之，制定学习计划，要静下心来，充分考虑自己的学习现状、学习问题与不足之处，做一份适合自己的提分计划。
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题呢？
首先，刷题可以帮助我们进一步理解课堂内容，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来一步步的消化。
另一方面，刷题还能让我们系统梳理常规的解题思路，并规范步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？
是我们老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。
成绩好的学霸都很重视学习方法和效率。同样的时间内，知识点学的更加牢固，解题思路也更清晰明确，靠着时间的积累，慢慢就把其他人都超过了。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专心？课堂上自己思路是否一直跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了梳理？
3、在考前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法、技巧都做了总结、归纳？
……
其实我想列举出来的，还有很多。但这几个，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
